昨日は、前庭、今日は裏庭の芝刈りをしました。ついでに伸びた木々の枝を切って、雑草を切って(抜くのは面倒でしたので)、芝生の間の苔をはがして、 Yard Waste は満杯です。昼近くになり、汗をかきついでに、山自転車(マウンテンバイク)をやってきました。確か1ヶ月余り前、娘と行ったときは、ぬかるみと水溜りだらけで、走るより、押して歩いている感じでしたが、雨なしの天気、暑さが続いたので、湿っているところは、かなり減りました。それでもありますが。グネグネ道を登るのはしんどいので、広い、まっすぐな水道管の上の道をのぼりてっぺんまで行き、下りました。正解です。山自転車としては、ずいぶん快適になりました。しかし、下りが多いのでブレーキを使うため、右腕筋肉が、終盤疲れてきました。
先週の山登りの疲れは、足からとれたようです。一週間運動せずでした。なんとか、これから、週に一回くらい山自転車か山登りをしたいものです。
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