再健診

火曜日12月6日に心臓の専門医で、ストレス・テストをしてきました。早歩きから軽いジョギングくらいまで、なんとか持ちました。結果はとてもいいようですが、薬は飲み続けることを勧められました。今使っているワシントン州の健康保険では、確かに Plavix という高い薬も毎月$10で済んでしまうので（一粒ちょっと分の値段）、確かに金銭的負担は少ないですが、副作用で、血管が切れて出血することが多く、内出血の青あざだらけになったりします。私のスキー学校の先輩の70代の日系人の方が言うには、彼も似た薬をずっと飲み続けているようで、手や腕の青あざを見せてくれました。この先ずっと、簡単に出血するので、怪我しないように注意が要ります。

日曜から2週ほど日本語のほとんど喋れない息子と日本へ行きます。昔なら飛行機出発の数時間前でも滑ったのでしょうけど、もうそういうこともやめ安全策をとります。

良い天気か悪い天気か

さいきんの2週間ほどは、雨なしで、だいたい晴れか霧のようです。今朝は我が家付近でも氷点下1度で霜が降りています。そういえば、子供の頃の東京でもそんなことがありましたね。氷がはっていたのを思い出します。山には新しい雪がふる予報が無いですから、スキーをするには、あまり良い天気とは言えないんですね。カチカチの氷斜面になったりすることもあるかもしれないですし。日曜日は、スキー学校のクリニックに久々、4年ぶりかもしれません、参加しました。教えてくれる方々が、とても良かった、感謝です。パーク用のスキーを使いましたが、大回りではカービングで滑れるようですし、軽くて扱いやすいので、結構気に入っています。荒れた斜面も滑ってみました。まだまだでした。荒れた斜面とこぶ斜面に馴染みたいですね。

今日は雨の中滑りました

今月１１月は 19,20,24,25,26 と5日滑りました。明日も予定しています。初日の19日は98年モデルの Salomon Axe Cleaver 152センチで様子見でしたが、雪が思ったより多かったため、 20,24,25 と とうとう待ちに待った本命の Atomic Metron 9 の2004年モデル164センチでやってみました。Axe Cleaver よりやさしいスキーと感じましたが、リフトで足からぶら下がっているときに少し重いです。軽くなった体重と高齢の運動不足の状況では、スキーの性能がなかなか引き出せないようで、緩い斜面のきれいな整地のみ、スキーの走りを少し使うことができただけです。苦手のコブでは、重く感じてうまく使えません。せっかくebayで買って楽しみにしてたのですが、体重、技術、運動能力、すべて不足で、うまく使えずという感じでした。4月に中古で20ドルで買った Rossignol Scratch 2005年モデル という Park 用のツインチップのスキーが4月末の Alpental の急斜面で思ったより簡単に滑れたのを思い出して、今日は、使って見ました。 Metron 9 に比べて、どっしり感はまるでなし、頼りなげに感じましたが、滑ると、エッジの切り替えは簡単だし、軽いので、リラックスしていられます。スキーの裏面を感じることもしやすく、カービングなんてことを忘れてしまえば、高齢者のスキーはこういうものの方がいいじゃないかと思います。コブでは、スキーがもう少ししなやかだったら、馴染んでいけるような気がしますが、運動不足、体力がない、運動能力がない、バランスが悪い、私には、こういう、簡単で、軽量、柔らかめのスキーがよさそうです。あこがれの Metron 9 をうまく使えなかったからこそ、このスキーが合っていると言えるのだと思います。滑ってみなかったら、まだ、ほしーいと思っていたでしょう。なんとなく、荒れた斜面や深雪もある程度いけるのではと期待しています。 Metron 9 で昨日滑った重い30センチあまりの新雪は、苦しかったです。まともにターンできていない。よっこらしょっという感じです。

2011-2012 シーズン開始

Summit at Snoqualmie 11/19-20 と2日滑って来ました。積雪70センチ。気温氷点下5度くらいと寒めです。11月中旬19日オープンは早い方です。記録としては11月9日というのが、この15年で一番早かったですが。北海道の層雲峡黒岳が11月4日オープン予定が雪不足で未だに開いていないようです。中山峠スキー場が22日から開けるようです。関東からアクセスのいいかぐらも40センチ。日本の天然雪のスキー場より早く滑れて、ちょっと嬉しいですね。もう、普段歩くばかりでジョギングもしていませんし、58歳になり、バランスがずいぶん鈍くなり、危なっかしいので、慎重に滑っています。スキーは、心身の健康維持のため。鏡を見ると老人がいるのでびっくりします。リフト乗り場でも、私に気づいた係の人は敬老扱いしてくれます。

やっと峠に雪が降りました

Snoqualmie Pass でこの冬、ほぼ初めての雪と思われます。積もってほしいですね。

Gas Price Japan and US

Gas price in Japan is dropping to 142.60yen/litter. 539.028yen/us-gallon. $7.02/us-gallon. My closest gas station charges $3.89/gallon. Japan is 80% more but less than the double price. We don't have good public transportation like in Japan and need to use car more than in Japan. I feel like to buy more fuel efficient car.

スキーを買いました

ebay で送料込みで８５ドル。むろん中古です。おそらく８年くらい前の Atomic Metron 9 です。表面はかなり傷だらけに見えました。わたしにはささやかな祝福です。ずっと、このシリーズのスキーを見ていました。中級者から使える、このシリーズの中では軽量、幅は７４ミリと中くらい、粉雪でもいけそうです。半径は１２．５ｍ位と短くショートカービングにも使えそうです。こぶにもいいという話ですので。期待しています。昨年、狭心症をやったので、時々の運動が大事です。好きな事は、雪山とスキー。 Summit East, Summit Central, Summit West でだいたい十分です。Alpental はいくらか余計に払わねばならないのですが、コブの斜面があり、やはり、その価値はありますね。息子はそんなにしたくないようなので、私一人ですることになりそうです。雪山の空気は好きです。週に何度かいきたいものです。